Gastón Godoy

Estudió Educación Física. Es un apasionado del Judo… y del CrossFit.

“Conocí el CrossFit a través de mi hermano Guido (puesto 29º en estos últimos CrossFit Games de 2012). No podría explicar mis sensaciones cuando terminé mi primer WOD. ¡Fue alucinante! Desde ese mismo momento, me di cuenta de que esto era lo mío. Esta nueva etapa de mi vida me resulta muy motivante, ya no sólo como deportista (siempre hay cosas que mejorar), sino como ENTRENADOR: Creo profundamente (lo he experimentado en primera persona) que un entrenamiento CrossFit, adaptado a las cualidades de cada persona, hace mejorar las habilidades físicas muy notablemente. También pienso que una transferencia correcta del CrossFit a una amplia gama de deportes puede traer a los deportistas unas mejoras extraordinarias, y me motiva, como ya he dicho, porque creo que en este campo queda mucho por hacer. Hoy por hoy, para mí, CrossFit no sólo es un sistema de entrenamiento, sino un modo de vida. Por eso, mi mayor reto como entrenador  y lo que más me ilusiona es conseguir hacer un buen Box: compañerismo, ambiente familiar y un largo etcétera de connotaciones  que a todos los amantes del CrossFit nos surgen cuando entramos en un auténtico BOX DE CROSSFIT”.

Palmarés deportivo en Crossfit:

– Finalista y 5º puesto en el “Italian Throwdown” 2013

-Finalista y 10º puesto en el “French Throwdown” 2014

-3º Puesto en el “Belgian Throwdown” 2014

-Finalista en el “The Athlete Games” 2015

-Finalista y 3º puesto en el “Athens Throwdown” 2016

-Finalista y 3º puesto en el ” Southside Throwdown” 2017 (Holanda)

-Finalista y 2º puesto en el “Roma Throwdown” 2018 

– Age Group  Qualifiers 2018 (Rebook crossfit games) puesto 42º

Formación y experiencia CrossFit:

         Entrenador Nacional de halterofilia (N.I)

         CrossFit Trainer L2

         CrossFit Trainer L1

         CrossFit Endurance Trainer

          5 años como headcoach & co-owner en Urbanboxcrossfit

          Colaborador de la unidad de Educación física del Cuerpo de bomberos de la comunidad de madrid (entrenamiento funcional aplicado a   bomberos)

1 Año de programación personalizada de competición por CrossFit Invictus

Kettlebells (Kettlebells Training Madrid)

Coache´s Camp (Guido Trinidad)

Competitor´s Camp (Guido Trinidad)

Explorando el Movimiento: Biomecánica y Prevención de Lesiones (Jorge Roldán)

gaston@urbanboxcrossfit.com

Estudió Educación Física. Es un apasionado del Judo… y del CrossFit. “Conocí el CrossFit a través de mi hermano Guido (puesto 29º en estos últimos CrossFit Games de 2012). No podría explicar mis sensaciones cuando terminé mi primer WOD. ¡Fue alucinante! Desde ese mismo momento, me di cuenta de que esto era lo mío. Esta nueva etapa de mi vida me resulta muy motivante, ya no sólo como deportista (siempre hay cosas que mejorar), sino como ENTRENADOR: Creo profundamente (lo he experimentado en primera persona) que un entrenamiento CrossFit, adaptado a las cualidades de cada persona, hace mejorar las habilidades físicas muy notablemente. También pienso que una transferencia correcta del CrossFit a una amplia gama de deportes puede traer a los deportistas unas mejoras extraordinarias, y me motiva, como ya he dicho, porque creo que en este campo queda mucho por hacer. Hoy por hoy, para mí, CrossFit no sólo es un sistema de entrenamiento, sino un modo de vida. Por eso, mi mayor reto como entrenador  y lo que más me ilusiona es conseguir hacer un buen Box: compañerismo, ambiente familiar y un largo etcétera de connotaciones  que a todos los amantes del CrossFit nos surgen cuando entramos en un auténtico BOX DE CROSSFIT”